Stooszyt

Selbsthilfe mit einem Programm der Uni Bern

28.04.2020

Hermes ist ein internetbasiertes Selbsthilfeprogramm, welches von Prof. Dr. Thomas Berger und Oliver Bur entwickelt wurde und dabei helfen soll, Menschen mit leichten bis mittelschweren Depressionen aus einem Tief zu holen. Das alles ganz alleine und im Internet. Den Psychologen kann das Programm laut Experten aber nicht ersetzen, trotzdem ist Hermes ein spannendes Projekt. Alles was du wissen solltest, gibts im Beitrag:

Wenn du beim Programm teilnehmen möchtest, kannst du es unter diesem Link: Falls du unter schweren Depressionen oder Suizidgedanken leidest, kannst du hier Hilfe finden.

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